14 novembre 2009
Les 4 accords Toltèques - Faire de son mieux !
Encore un livre (quand on a pas la télé on lit beaucoup !) et même si celui-ci est loin d'être nouveau, je voulais rappeler des notions fondamentales que nous rapportent Don Miguel Ruiz. Et à ceux et celles qui n'auraient pas encore eu l'occasion de lire cet ouvrage, de leur donner l'envie de passer un bon moment.
Don Miguel Ruiz est l'auteur des 4 accords Toltèques, et il nous explique que nous avons fondé notre vie sur des accords. C'est à dire que nous avons accepté des croyances émises par notre société comme étant la réalité, comme étant NOTRE réalité. Et cela au détriment de ce que nous sommes vraiment. Il décrit ce phénomène comme étant l'origine de notre mal être. A travers cet ouvrage, Don Miguel Ruiz nous donne une solution pour que nous changions cela : établir de nouveaux accords, les accords Toltèques.
Je citerai un seul de ces accords que je trouve très intéressant. Il s'agit de "Faire de son mieux". Voici quelques phrases tirées du livre pour expliquer cet accord.
"Peu importe que vous soyez fatigué ou malade, si vous faites toujours de votre mieux il vous est impossible de vous juger. Et si vous ne vous jugez pas, il n'est pas possible de subir la honte, la culpabilité et l'autopunition".
Dans cette phrase, il est tout dit. Qui est à l'origine de notre mal-être : NOUS, comment : en NOUS jugeant, la solution : faire de son mieux.
"Si vous vous acharnez à faire davantage que votre mieux, vous dépenserez plus d'énergie qu'il n'en faut et en fin de compte votre mieux s'avèrera insuffisant".
Le dosage est important, ni trop ni trop peu.
"Faire de votre de votre mieux signifie agir parce que vous en avez envie, et non parce que vous en attendez une récompense"
Faites vous plaisir, n'attendez rien des autres, c'est en vous qu'est la récompense.
Dans ce livre vous trouverez, avec une imagerie propre à Don Miguel Ruiz, l'origine des souffrances psychologiques de l'humanité. C'est un regard intéressant et pertinent aussi.
Je n'ai pas adhéré à tous les accords, mais il y a beaucoup de messages "vrais" et rien que pour cela, il vaut le coup de s'y attarder.
J'ai surtout apprécié, le fait que D.M. Ruiz nous donne des solutions concrètes et faciles à mettre en place dans nos vies. Il fait parti de ces livres que l'on couvre de marque pages et qu'on relit avec plaisir. Un genre de guide qui nous ouvre des perspectives nouvelles et positives.
Nathalie BODIN
Consultante Feng Shui.
10 novembre 2009
La télé, c'est pas Feng Shui...1ère partie
J'ai utilisé "c'est pas feng Shui" pour que chacun comprenne que cette expression a vraiment un sens : dans la vie, il y a des choses qui nous font avancer et d'autres pas (enfin, beaucoup moins vite ). Et la télé, en est un exemple.
La télé est entrée dans nos maisons il y a quelques décennies. Elle n'émettait alors que quelques heures par jour (c'était il y a plus de 30 ans, si si souvenez-vous!). Aujourd'hui, c'est 24 heures sur 24 que les images animées sont projetées sur le petit écran. La télé est tellement ancrée dans nos moeurs que lorsque des jeunes couples s'installent, son achat ou son prêt se fait avant ou à la place d'une machine à laver.
Il est pratiquement impossible de trouver un logement sans elle. La parabole a rendu le monde accessible à tous grâce au satellite. Je devrais plutôt dire une "image" du monde. Car les feuilletons qui représentent la vie occidentale par exemple, ressemblent peu à nos véritables vies. Bref, la télévision est tellement présente que nous la considérons comme un oracle des temps modernes, nous alertant à la moindre catastrophe ayant lieu sur notre planète.
Si je considère cet outil comme un des obstacles à notre bien-être, c'est pour plusieurs raisons. Tout d'abord, la télé nous prend du temps.
En effet, les français
passent en moyenne 3h30
devant télé chaque jour (combien-de-temps-regardez-vous-la-television) ce qui correspond à plus de 53 jours de télé par an
en la regardant 24 heures sur 24. Et si l’on considère que la moitié de la
journée est consacrée au sommeil ainsi qu’a diverses petites activités qui sont
éloignées de la télé mais pas trop, cela fait pas moins de 3 mois et demi par
an passé devant le petit écran. Si je pousse plus loin les calculs, soit sur
une période de 5 ans, cela ramène à être scotché devant la télé pendant près de
18 mois, c’est à dire 1 an et demi dans le canapé du salon. Et j’ose aller
encore plus loin dans ces élucubrations mathématiques. Si je prends une vie de
65 ans, y seront compris 19 années à être devant la télé le jour, et à dormir la
nuit (ou inversement). C'est ce constat qui me permet d'affirmer ceci : il vaut mieux choisir un canapé ou un fauteuil de très bonne qualité...et effectivement, la télé ça prend beaucoup temps.
Qui d'entre vous n'a pas clamé un jour "j'aimerai bien faire ça, mais je n'ai pas le temps". En arrêtant la télé, vous vous libérez du temps pour lire ce roman qui vous a tenté aux dernières vacances, mettre à jour l'album photo, écrire à vos amis, organiser une soirée SPA dans votre salle de bain, rédiger votre journal, aller au club de Yoga et faire tout ce que vous aimez. Faites de la place pour vous occupez de vous, créez de véritables moments de détente après le travail. L'effet est garantie, vous ressentez une plénitude liée au plaisir de réaliser vos rêves (petits ou grands).
Le petit écran est devenu le messager des mauvaises nouvelles et par conséquence un générateur de stress. D'après les journaux, toute notre planète croule sous la misère, la guerre et les injustices. Nous prenons ces informations comme étant LA vérité. Mais c'est vite oublier que l'Homme est aussi capable de générosité et de bonté. Il y a plus de 6 milliards d'êtres humains sur notre planète. Si nous étions tous aussi "mauvais" que cela, il n'y aurait plus âmes qui vivent sur cette terre. Je tiens par là à souligner que beaucoup de personnes agissent avec amour dans le quotidien, et même si l'on parle peu d'elles, cela vaut le coup de s'en souvenir...surtout quand on regarde le JT. Donc, la télé est bien une source d'angoisse. Et lorsque nous n'arrivons plus à gérer nos propres problèmes et que l'écran nous montre autant d'abomination, avouez que c'est difficile de trouver le calme. Une solution s'impose, éteindre la télé.
Une fois que l'on écarte de sa vie cet instrument, il y a plus d'espace pour soi.
A suivre...to be continued...
Nathalie BODIN
Consultante Feng Shui.
06 novembre 2009
Un outil Feng Shui, le miroir Pakua
Voici quelques mots sur le miroir le plus utilisé du continent asiatique : le miroir Pakua. C'est grâce à sa forme particulière qu'il reflète et amplifie son environnement. Il est considéré comme un outil très puissant par les chinois, qui lui prêtent (entre autres) des vertus protectrices. Beaucoup de commerces arborent sur leur façade cette petite forme octogonale, souvent en bois, avec les symboles peint tout autour du miroir.
Cet objet représente la force symbolique de l'énergie qui circule autour de nous. Il est un des rares instruments capables de "contrôler" la circulation du QI.
Le miroir Pakua peut se trouver sous 3 formes et possède donc 3 qualités différentes :
. Convexe (ou bombé) pour attirer la chance !
. Concave (en creux) pour renvoyer les énergies perverses
vers son expéditeur.
. Plat pour renvoyer les énergies, toutes les
énergies (donc peu recommandé)
Les commerces asiatiques utilisent surtout le miroir convexe , celui qui attire la chance et par conséquent la prospérité pour leur entreprise. Peu nombreux sont ceux qui utilisent le miroir concave car il semblerait générer des déboires à ceux qui ne savent pas bien l'exposer. Donc, dans le doute on s'abstient de l'utilisation de celui-ci ou alors faites un test sur du court terme. Il peut être mis en place sur la façade de votre maison si vous avez une "flèche" très importante qui se dirige sur votre maison ou boutique (voir l'article route et Feng Shui)
Le plus populaire est celui qui a de dessiné tout autour du miroir, le ciel antérieur (plus efficace) et il est impératif de l'exposer à l'extérieur de chez vous. Et oui, d'après les chinois beaucoup de problèmes risquent de vous arriver si vous décidez d'accrocher un miroir Pakua dans votre salon. Il doit être suspendu sur la façade de votre commerce ou entreprise, au dessus de la porte d'entrée principale pour avoir sa pleine efficacité.
Je collectionne quelques uns de ces miroirs mais je les range à l'abri des regards, le miroir caché sous une feuille de soie. Je les expose quand j'en ressent le besoin (un manque d'énergie ou une fuite énergétique que je n'arrive pas à canaliser comme suite à un chantier dans ma rue qui perturbe l'arrivée de l'énergie) puis lorsque tout rentre dans l'ordre, je les remet dans leur boite. Il n'est pas très utile de les exposer en permanence car les flux changent et évoluent.
Mon préféré est cependant un miroir de "chez nous", plus communément appelé "oeil de sorcière". Sa forme bombée lui a valu ce surnom et son cadre représente le soleil. Je l'ai suspendu au dessus de mon bureau sur mon lieu de travail, à l'intérieur, MAIS il reflète la fenêtre située au dessus de la porte d'entrée. Un peu comme s'il regardait dehors par dessus la porte. Je n'aurais jamais accroché un miroir Pakua à cet endroit mais l'oeil de sorcière" me permet d'attirer la chance et il me semble aussi plus facile à gérer.
Il s'agit de faire preuve de bon sens et de discernement pour utiliser ces miroirs, faites vous confiance. Et si les évènements semblent ne pas s'arranger après avoir accroché le-dit miroir alors retirez le, tout simplement, et voyez si vous pouvez agir autrement.
Nathalie BODIN
Consultante Feng Shui.